Symptomenbestimmung
Schlafgewohnheiten:
Schlafen Sie gut ein?:
Ja
Nein
Manchmal
Schlafen Sie durch?:
Ja
Nein
Manchmal
Träumen Sie oft?:
Ja
Nein
Manchmal
Ist ihr Schlaf erholsam?:
Ja
Nein
Manchmal
Wann gehen sie meistens zu Bett?
Wann stehen Sie meistens auf?
Energetisches Wohlbefinden:
Wie viel Energie verspühren sie täglich?:
Viel
Wenig
Schlapp
Müde
erschöpft
Libido/Potenz?
Wärme-und Kälteempfinden:
Leiden sie unter kalte Glieder? Wenn ja, welche?:
kalte Hände
kalte Füße
kalte Nasenspitze
kalter Rücken
kaltes Gesäß
Beschreiben sie ihren allgemeinen Hitzegefuhl:
bevorzugte Temperatur?
Schwitzen sie oft? Wenn ja zur welchen Uhrzeit?
Atmung:
Allergien, Infektanfälligkeit, Nase, Ohren?:
Sinnesorgane (Ohren, Nase, Augen)?
Schmerzen?
Sport, Bewegung? Freizeitgestaltung?
Muskeln, Gelenke, Rücken?
Haut, Haare (Allergien, Trockenheit,...)?
Fruchtbarkeit/ Menstruation/ Schwangerschaft:
Zykluslänge, PMS
Blut:
dunkel
hell
normal
klumpig
Zwischenblutungen, verlängerte Blutungen? Wenn ja, viel oder wenig?
nein
viel
wenig
Schmerzen vor, während, nach der Blutung?
nein
vor
während
nach
Medikamente / Gesundheitsverlauf:
Nehmen Sie regelmäßig Medikamente? Wenn ja, welche?
Frühere Erkrankungen, Operationen? Erkrankungen in der Familie?
Weiteres:
Lifestyle, privat und beruflich?
Dauer der Arbeit – Dauer der Erholung?
Emotionen – Zufriedenheit privat und am Arbeitsplatz?
Persönlichkeitstyp?
Ernährungsgewohnheiten:
Was / wie essen sie?:
Warm
Kalt
vegetarisch
vegan
Regelmäßigkeit?:
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Zwischenmahlzeiten
Kochen Sie gerne selbst?:
Ja
Nein
Welche Gewürze und Kräuter verwenden Sie gerne?
Vegane oder vegetarische Ernährungsweise?
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